Jūsų pirmasis nėštumo mėnesis yra labai fizinių ir emocinių pataisymų laikotarpis. Laimei, šį mėnesį skrenda: kai suprantate, kad esate nėščia, tai beveik baigėsi.
Šio atsilikimo priežastis nėštumo apskaitai yra paprastas: kadangi sunku nustatyti tikslią tręšimo laiką (sperma gali likti gyvas gimdoje dvi dienas), nėštumo pradžia skaičiuojama nuo pirmosios dienos Jūsų paskutinio mėnesinių ciklo metu.
Tai reiškia, kad jei jūsų paskutinis laikotarpis prasidėjo sausio 1 d., Jūs turite santykių tą patį mėnesį 15-oje, o vasario 1 d. Atrinksite savo nėštumą, nuo 40 metų sausio 1 d. Bus taikomos 40 nėštumo savaičių. Nustatydamas nėštumo pradžią, galite nustatyti, kada jūsų kūdikis gims, naudodamas tikėtinos gimimo datos skaičiuoklę.
Jei dar neseniai atlikote nėštumo testą, atkreipkite dėmesį į pirmuosius nėštumo simptomus (prieš pamirškite menstruacijas), kad patvirtintumėte savo abejones. Jei įtarimai išlieka, sužinokite apie nėštumo testavimo galimybes.
Svarbu, kad jūs susisiektumėte su savo gydytoju ir pradėtumėte prenatalinę priežiūrą kuo greičiau. Daugelis problemų, kurios gali atsirasti nėštumo metu, yra gydomos ar galima išvengti tol, kol jos nustatomos laiku.
Jūsų kūdikis
Svoris: Pirmojo mėnesio pabaigoje jūsų kūdikis sveria mažiau nei 1 uncija
Dydis: Mažiau nei pusė colio
Po kontracepcijos jūsų kūdikis, šiuo metu embrionas, keliauja iš kiaušintakių iki gimdos, kur jis implantuojamas devynis mėnesius.
Dalis jūsų ląstelių formuos jūsų kūdikį, o likusieji sukuria placentą, kuri maitina ir palaiko jūsų vaiką, kol jis pats pasirengęs tai padaryti.
Pirmasis tavo vaiko vaizdas taps jūsų makšties ultragarsu. Jums bus sunku jį atpažinti; Iš pradžių jūs pamatysite "formą" daugiau nei mažą žmogų.
Jūsų gydytojas gali jį apibūdinti kaip mažą pupelę, bandelę (nes atrodo, kad ji turi uodegą) arba mažai žuvų.
Nepriklausomai nuo jūsų išvaizdos, pirmojo mėnesio pabaigoje jūsų kūdikiui jau yra galva, širdis ir smegenys. Jis turi daug augti, tačiau jo širdies plakimas yra pastebimas makšties ultragarso ar vaisiaus Doplerio monitoriaus.
Tavo kūnas
Kadangi sperma randa kiaušinį, jūsų kūnas pradeda veiksmus serijos, skirtos sukurti jūsų kūdikiui idealią aplinką. Nors jūsų pilvui vis dar yra daug mėnesių, nuo šiol jūsų nėštumas atkreipia jūsų dėmesį ir energiją.
Pirmojo mėnesio kūno pasikeitimai yra vidiniai ir gali nepastebėti. Jūs daugiau pastebėjote, kaip jaučiate, kad, kaip matote save:
- Jūsų krūtų pokyčiai Jie gali padidėti, būti jautresni ar šiek tiek skausmingi. Be to, jūsų areolas (tamsūs apskritimai, kurie supa spenį) padidėja ir tamsėja. Gali atsirasti ir mažų bėrimų, kurie atrodo mažuose spenelių ant spenelių, tai vadinamos Montgomery liaukos. Vėžys jūsų krūtinėje yra labiau pastebimas.
- Nuovargis
- Sunkumas ar atmetimas į maistą
- Kintama nuotaika
- Pykinimas
- Jūsų makšties išskyros pokyčiai. Tai gali apimti lengvą kraujavimą implantuojant, o tada balkštus išsiskyrimus vadinama leukorreja
- Vidurių užkietėjimas
Medicinos priežiūra
Kai tik patvirtinsite nėštumą, turėtumėte paskirti savo ginekologijos ir akušerijos specialistą, kad pradėtumėte prenatalinę priežiūrą.
Jei nėštumas jus nustebino ir jūs neturėjote ankstesnių medicininių konsultacijų, pirmasis jūsų paskyrimas bus ilgas ir labai baigtas. Tikslas yra įvertinti jūsų sveikatą, kad būtų užtikrintos geriausios nėštumo sąlygos.
Pirmoji peržiūra gali apimti:
- Profesionalus nėštumo testas, siekiant patvirtinti jūsų rezultatą.
- Makštinis ultragarsas Užtikrinti, kad jūsų kūdikio mokymas būtų grindžiamas jo gestaciniu amžiumi.
- Fizinis motinos patikrinimas
- ŽIV testas (AIDS)
- Kraujo ir šlapimo tyrimai
- Anketa apie jūsų šeimos istoriją
- Klausimų ir atsakymų sesija. Klausk visko, ko galite! Tai laikas paaiškinti abejones ir ramus nerimas.
Gydytojas tęs jūsų tyrimą kas mėnesį iki nėštumo pabaigos, kai paskyrimai tampa vis dažnesni.
Prisiminti:
Paimkite folio rūgštį. Folio rūgštis užkerta kelią spina bifida, galvos smegenų, nugaros smegenų ar smegenų nepakankamumo vystymuisi. Jei vartojate prenatalinius vitaminus, pasitarkite su savo gydytoju, jei jie turi pakankamai folio rūgšties arba jūs turite juos papildyti.
- Imkitės prenatalinių vitaminų, todėl nepraleiskite jokių maistinių medžiagų. Folio rūgštis yra gyvybiškai svarbi norint išvengti kūdikio vystymosi
- Nutraukite bet kokią veiklą, kuri gali pakenkti jūsų kūdikiui, pvz., Rūkyti ir gerti alkoholį.
- Negalima elk sunkių daiktų
- Suplanuokite pirmojo gydytojo paskyrimą
Jūsų nėštumas savaitę per savaitę: 1 mėnesį nėštumo
| 1 nėštumo savaitė | 2 nėštumo savaitės |
| 3 nėštumo savaitės | 4 nėštumo savaitės |
