Kaip detoksikuoti su vaistiniais augalais, vaisiais ir daržovėmis
"Pu Erh" raudona arbata ir citrusiniai vaisiai labai gerai išeina, ypač dėl nepatogių procesų. Vaizdas © www.soloinfusiones.com Pu Erh raudonoji arbata yra vienas iš labiausiai plačiai naudojamas išvalyti, detoksikuoti ir prarasti kilogramai, tuo tarpu greipfrutų, apelsinų ir citrinų citrusinių arbatos yra aukštos antioksidantas ir valymo galia. Visa tai kartu su obuoliu - vienu iš daugiau savybių turinčių vaisių - gaunamos grynos ir labai sveikos sulčių.
Ingredientai:
- 1/2 greipfruto
- 1 žalias obuolys
- ½ citrinos
- 1 mažas oranžinis
- 1 puodelis raudonos arbatos Pu Erh
Pasirengimas:
Norint naudoti tokio tipo sultis, geriau naudoti maišytuvą ar maisto perdirbėją. Tokiu būdu mes visapusiškai išnaudojame vaisius arba daržoves, jei tokių yra, ir tai nėra per stora.
Iš pradžių mes gaminame Pu Erh raudonąją arbatą ir supilkite į kubilą ar maišytuvą.
Sumaišykite obuolių, greipfrutų, citrinų ir apelsinų. Jei naudojate ekologiškus produktus, galite įeiti į odą taip pat ir į prietaisą, kitaip geriau, kad jūs neturite, geriau nulupti.
Susidariusios sultys pilamos raudonąja arbata ir gerai sumaišomos.
Galite pasiimti šaltai arba šiltai. Patartina išgerti stiklinę tuščiu skrandžiu ne trumpiau kaip vieną mėnesį ir palikti mažiausiai vieną valandą valgyti.
Žalioji arbata su obuoliais, salierais ir citrina
Sultys arba žaliosios arbatos skutimosi su obuoliais, salierais ir citrina. Vaizdas © Lablascovegmenu Arbatos tipuose galima pasakyti, kad žalia yra didysis vakarietiškojo pasaulio atradimas, nes Rytų žmonės ilgą laiką ėmėsi. Jo didelė nauda pritraukia likusį pasaulį, kad prisijungtų prie jo.
Derinys su obuoliais, salierais ir citrina suteikia šioms sultims išskirtinę valymo ir antioksidacinę galią.
Ingredientai:
- 1 puodelis žaliosios arbatos
- 1 žalias obuolys
- Salierų šakelė
- ½ citrinos
Pasirengimas:
Padarykite žaliosios arbatos įprastu būdu ir rezervuokite.
Supjaustykite vaisius ir daržoves į gabalus įdėti į maišytuvą. Jei jie ekologiški su oda. Kai jau išgausite sultis, iš karto įpilkite žaliosios arbatos, gerai sumaišykite ir paruoškite.
Jūs taip pat galite padaryti jį kaip vaisių purtyti, tai parodyta fotografijoje, t. Y. Įdėti viską į maišytuvą, sumaišyti ir tarnauti.
Raudonų sulčių valymas
Sultys raudonųjų vaisių, obuolių ir salierų su vandeniu iš Jamaikos. Vaizdas © www.soloinfusiones.com Dėl to pagrindinių sudedamųjų dalių šios neigiamos sultys yra daug antioksidantų ir karotinų.
- ½ puodelio serbentų
- ½ šviežių raudonųjų spanguolių
- 1 raudona obuolė
- Salierų šakelės gabalas
- 1 puodelis Jamaikos hibiskos arbatos ar vandens.
Pasirengimas:
Kaip ir ankstesniuose, pirmiausia jūs darote arbatą ar infuziją hibiscus ir rezervus.
Sumaišykite visus vaisius ir daržoves. Sumaišykite su Hibiscus arbata ir eik.
Rozmarino ir baziliko sultys su pomidoru
Kombinuotas rozmarinas, bazilikas, petražolės, žiedlapiai ir pomidorai. Vaizdas © www.soloinfusiones.com Iš rozmarinu ir baziliku savybės pridėti pomidorai, petražolės, kalendra ir kitų sudedamųjų dalių, visi labai tonikai ir daug kitų privalumų. Tikras maisto lobynas.
Ingredientai:
- 2 dideli prinokę pomidorai
- 2 šaukštai kalendros
- 2 šaukštai petražolių
- 1 šaukštas rozmarino
- 1 šaukštą baziliko
- Šiek tiek pipirų
- Mažoji jūros druska (neprivaloma)
Pasirengimas:
Sumaišykite visas sudedamąsias dalis, išskyrus pipirai, supilkite į stiklines ir prieš valgydami pridėti mažai pipirų.
Tokiu atveju taip pat galite jį paruošti puodelio ar rankos maišytuve.
Jei jums patinka lengvosios sultys, turėtumėte ją įtempti, nors aš rekomenduosiu tai padaryti geriau.
Pageidautina, kad jis būtų šaltas arba natūralus. Jei norite, galite pridėti šiek tiek jūros druskos, nors idealu būtų jį paimti be druskos.
Tuo pačiu, ankstesniuose atveju svarbu ne pridėti cukraus, ypač rafinuotų baltos spalvos, nes mes atšaukiame jo negatyvias savybes. Jei negalite gerti be saldumo, galite tai padaryti šiek tiek organinio rudojo cukraus ar stevia.
