Gyvenimas yra pilnas nuostolių. Brangūs mylimieji, kurie miršta, draugai, kurie nustoja būti, sugedę meilė ... Apskritai paauglių gyvenimuose dažniausiai pasitaikantys nuostoliai yra pastarieji. Taip pat dėl to, kad paauglys patiria meilę, plyšiai paprastai būna gana dažni. Tačiau labai svarbu žinoti, kad dėl šios priežasties jie yra ne mažiau skaudūs.
Už įveikti nuostolius, nepriklausomai nuo to, patartina sekti a patarimų serija:
- Dėmesys Žmogus, kuris šiuo liūdesio momentu prarado, dažniausiai uždaro jo skausmą. Jis linkęs nuolat galvoti apie tai, išnagrinėti, kas nutiko, kartoti iš karto ir vėl galvoje, kas nutiko, kas galėjo nutikti, kaip viskas įvyko ir kaip tai galėjo nutikti. Tai yra tarsi jo mintyse susidaręs ratas, iš kurio jis negali palikti. Štai kodėl svarbu atkreipti dėmesį, padėti jam atlikti veiksmus, kurie skatina jį galvoti apie kažką kita, išeiti iš to užburto rato, kuriame jis pats atsiduria. Bet kokia veikla, kurią anksčiau patikėjote, gali jums padėti. Bet taip pat atlikite tam tikrą veiklą, kuri nieko nedarė, ieškokite naujovės, kuri įves savo gyvenimą nežinomą elementą.
- Pasakyk Kalbant apie tai, kas atsitiko su kitais, kalbant apie reakciją, yra dviejų tipų žmonės, tie, kurie apie tai kalbasi su kuo nors, ir tie, kurie niekam nekalbasi. Emocinės sveikatos požiūriu yra daug pozityvesnis apie tai kalbėti. Todėl, norėdami padėti žmonėms, kurie yra praradimo momentu, jūs turite juos išklausyti. Tiems, kuriems sunku kalbėti, yra gera idėja padėti jiems tai padaryti, paklausti jų, kaip jie yra, kas įvyko ar kaip jie mato situaciją.
- Palūkanos, Ypač meilės pertraukų atveju tai dažnai lydima didžiulė nepakankamumo jausmas, dėl kurio kartais žmogus kenčia nuo abejonių. Atskleidžiantis susidomėjimą ja ir įtikindamas ją, kad ji vis dar yra tokia vertinga ar vertinga, kokia buvo prieš praradimą, šis asmuo turi išlaikyti savo savigarbą.
- Susipažink su naujais žmonėmis Visada ir šeimos draugai yra labai vertingi, kad įveiktų nuostolių situaciją, tačiau taip pat gali labai padėti ir naujojo žmogaus išvaizda. Priežastis yra ta, kad su tuo asmeniu paauglys, kuris kenčia nuo praradimas gali pradėti nuo nulio, tai yra ne vilkite istoriją pirmiau, neturi aiškinti ar paaiškinti, neturite pasakyti nieko prieš, viskas vyksta šioje naujoje santykiams, po nuostolių, taigi jo buvimas išnyksta bent vienoje dalyje ir visada yra teigiamas, kai kalbama apie liūdesio įveikimą.
