Šeimos terapija, taip pat vadinama šeimos terapija, siekiama išspręsti konfliktus šeimoje ir padėti savo nariams tobulinti bendravimą tarp jų. Galima sakyti, kad šeimos terapija yra psichologinė disciplina, kuri įsiterpia į šeimos grupę, atsižvelgiant į gydymo tikslus.
Ką reiškia tai, kad šeimos terapija įsiterpia "terapiniais tikslais"?
Tai reiškia, kad terapeutas dirba su konkrečiu tikslu ir kartu su šeimos grupe, kuria siekiama tobulinti, išspręsti ir dirbti vienoje ar keliose srityse, siekiant gerovės visos šeimos labui. Pavyzdžiui: Šeimos terapinis tikslas gali būti pagerinti bendravimą tarp savo narių, išmokti klausytis vienas kito ir geriau išspręsti jų konfliktus.
Kodėl tai vadinama šeimos terapija?
Nors daugeliui tai gali būti akivaizdu, tai nėra taip akivaizdu. Tai tiesa, kad ji skiriasi nuo individualios psichoterapijos, nes visi jos nariai dalyvauja, bet ne tik tai. Didžiulis skirtumas yra tai, kad visa šeima vertinama kaip visuma. Tai reiškia, kad visa grupė yra laikoma gydymo objektu, o ne tik kai kuriomis jo narėmis. Terapeutas kartais gali nurodyti tik tam tikras šeimos dalis, tokias kaip tėvai, brolių grupė ir kt. Bet tai jis daro neatsižvelgiant į tai, kad "jo pacientas" yra visa šeima. Kitaip tariant, visada reikia nepamiršti, kad pagrindinis gydymo tikslas, nepaisant atskirų sunkumų, yra geresnis visos šeimos funkcionavimas.
Kam naudinga Šeimos terapija?
Nors gali būti daug situacijų, kurios gali paskatinti šeimos narius konsultuotis, daugeliu atvejų tai yra dėl svarbios krizės. Tai gali būti tiek bendras visų narių požiūris, kiek matomas viename iš jo narių, bet galiausiai yra šeimos problema. Tai reiškia, kad jei vienas iš jo narių patiria ypač sunkią padėtį (lėtinės ligos, piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis ir kt.), Labiausiai tikėtina, kad ji turės įtakos ne tik privačiai, bet ir visiems šeimos nariams, ir kad tik tuo atveju, kai dirbdami su visais iš jų gydymo metu, gaunami net geresni rezultatai nei atliekant individualią psichoterapiją (akis, kurie kai kuriais atvejais gali būti lygiagrečiai teikiami). Kai krizių pavyzdžiai, kurie gali imtis šeimos patikrinti yra: rimtų sveikatos problemų kai kurių jos narių, prisitaikyti prie naujos šeimos situaciją (naujas tėvų santuoka, skyrybos, sunkumų prisitaikant prie naujos šalies įrašą senatvės, paauglystė, ir tt), elgesio problemų (vandalizmas, pasunkėjęs priimti ribas), reikia tobulinti tėvystės įgūdžius ir sprendimų vaidmenis, skausmingą patirtį (smurtinio nusikaltimo dvikovas) ir kt.
Kokie būtų pagrindiniai šeimos terapijos tikslai?
Pagrindinis šeimos psichoterapijos tikslas yra pagerinti visos šeimos funkcionavimą, taigi, remti jų gerovę ir kiekvieno jos nario gerovę. Kalbant apie konkrečius tikslus, jie yra išdėstyti bendrai sutariant terapeutui, kuris dirba su grupe, ir pačia grupe. Idėja yra tai, kad visi sutinka dirbti toje pačioje pusėje, kad kartu sustiprintų darbą. Tarp šių tikslų yra įmanoma rasti būdų: padidinti savo narių šeimyninę paramą ir išlaikymą, geriau ir geriau suprasti kitus, taip pat skatinti supratimo politiką, palyginti su teisine, geriau bendraujant su šeima, sugebėti pasakykite (ir išgirsite) problemas, užblokuotas grupėje, ir pagerinkite santykius tarp narių.
Kiek laiko yra šeimos terapija?
Šis klausimas, nors jis skiriasi priklausomai nuo šeimos grupės ir darbo tikslų, paprastai būna trumpesnis nei individuali psichoterapija ir gali baigti kai kurių jos narių kreipimąsi į gana asmenišką gydymą.
Yra keletas intervencijos atvejai atliekamas, kai grupė šiuo metu išgyvena didžiausią krizę (traumos, nelaimingi atsitikimai, netektis), tada konkretų tikslą, kad psichoterapija gali būti labiau teiginys šeimos grupės ir parama visų pirma, kad būtų išvengta tolesnio skilimo ar šeimos suskaidymo, todėl šiuo atveju šis laikotarpis gali būti trumpas (tik porą savaičių), bet intensyvus (2 ar 3 kartus per savaitę).
Tačiau didžioji dauguma atvejų, nors ir atitinka krizes, nekelia grėsmės ir ankstesnės skubos, dėl kurių atliekamas trumpas psichoterapijos procesas. Trumpai paprastai suprantama kaip savaitinė parama laikotarpiui nuo 3 iki 6 mėnesių, atsižvelgiant į abiejų šalių vertinimą.
Galiausiai, nors yra ir mažiau atvejų, taip pat yra šeimos terapija, kurios tikslas yra ilgalaikis, ir tai apskritai turi būti susijusi su problemomis, kurios tapo nuolatinės šeimoje ir kurios reikalauja nuolatinės paramos ir kurios skiriasi tarp skirtingų jų gydymo metu (kartais tai būtų krizinė terapija, kartais palaikoma, kitose - išraiškingos).
Ar jums buvo įdomu, ar jūsų šeimai reikia tokio tipo terapijos? Taigi, geriausias dalykas, kurį galite padaryti, yra pasitarti su socialiniu darbuotoju, psichologu ar šeimos terapeutu.
