Odai turi būti sunku parodyti savo grožį, kai šiandien gyvename moterys. Ji mėgsta atsipalaidavęs gyvenimą, sveiką mitybą ir būdamas arti gamtos, turi eiti per ilgas valandas studijų ar darbo, užteršto oro miestų, mažai miego, greito maisto, o kartais šiek tiek įvairus ... nekalbant apie perteklinį kavos ar kitų įdomių gėrimų ir tabako vartojimą.
Tiesa, mes pripažįstame, tai nėra lengva įrodyti, odą šviesos, sklandžiai ir nepriekaištingas ne egzamino metu, bet vis dar nori būti gražus ir ne, tai neįmanoma. Yra triukai, kurie veikia.
Pažiūrėkime, ką mes galime padaryti, kad parodytume geriausią veidą, kai mes negalėjome padaryti minimalių investicijų, kad atitiktume jų pagrindinius poreikius. Taip! po egzaminų mes turime įsipareigoti susigrąžinti (arba bent jau išbandyti) įprastas procedūras ir rūpintis, kad sveiki odos poreikiai. Deal padaryti?
1. Druskos vonia jūsų kojoms
Jei norite turėti gražų veidą, pradėkime nuo kojų. Užpildykite didelį kibirą su 10 litrų karšto vandens, esant temperatūrai, kurią galite išlaikyti, bet dėl to prakaituokite. Įpilkite 250 g jūros druskos, tuo šiek tiek geriau. Įdėkite savo kojas į jį ir atsipalaiduokite 15 minučių. Šis paprastas gestas atveria odos poras ir padeda pašalinti toksinus iš organizmo lauke (padeda kepenims, inkstams ir plaučiams).
Dr. Martio Bosh teigimu, tai yra vienas iš sveikiausių įpročių ir turėtų būti mūsų kasdienės globos ritualo dalis.
Baigę gerai nuskalaukite kojas ir nusausinkite sau rankšluosčiu, reikalaudami, kad pirštai nesiliestų. Taikyti drėkintuvą ir jūsų kojų ritualas bus baigtas.
2. Išvalykite odos toksinus
Tiek pėdos, tiek egzaminų slėgio įtampa sukėlė prakaitą ir toksinus, kurie yra ant odos paviršiaus. Be to, nervai sukėlė perteklių riebalų ir priemaišų.
Praktiškai kasdien valymo ritualas (valomasis pienelis arba valomasis gelis + tonikas ar mieliarinis vanduo) ir pridėkite kaukę. Jei esate labai jauna, pažymi, sudirgusią odą, bet turi tendenciją spuogai gali padaryti kaukę su medumi, kaip grynas, kaip įmanoma (skaityti, kad etiketė nekeltų, kad turi didelį fruktozės kukurūzų sirupas) arba alaus mielės, jei jūs manote, kad jums reikia plius valymas. Jei turite jautrią, atopinę ar sausą odą, naudokite vieną iš profesionalių formulių, kurios geriausiai tinka jūsų odos tipui. Kadangi situacijose, kuriose stresas, turi būti pabrėžti netobulumai.
3. Antioksidacinis odos gydymas
Dabar, kai veido veidas jau yra švarus, jis pasirengęs priimti "pagrindinį šio atakos plano" kursą. Šios dienos stresas sukėlė daugiau laisvųjų radikalų jūsų odoje. Ką tai reiškia? Kad priešlaikinio senėjimo, pilkos odos, nuobodulio tonų priežastis ... padidino ir susilpnino natūralų odos barjerą, palikdamas jį labiau apsaugotą.
Bet nesijaudinkite, pasitelkę vitamino C turtingą kosmetiką, galite išvengti šio poveikio. Puikus antioksidacinis vitamino C pajėgumas neutralizuoja laisvuosius radikalus ir netgi palaiko odos elastingumą (padeda susidaryti kolageną). Galite pasirinkti drėkinančią priemonę, kurios sudėtyje yra vitamino C, arba praleiskite ankstesnį žingsnį ir padėkite kaukę, turtingą šio vitamino.
4. Tikslas: Pašalinkite maišus ir tamsius apskritimus
Jei miegai truputį, lengvai uždėkite krepšelius po akimis, o sritis tamsiai apjuosia. Oda aplink akis atspindi viską, kas vyksta jūsų dieną, bet mes ne visada suprantame tai. Ieškokite koncentruoto akių perfektūros, kad pagerintumėte apykaitą ir atsipalaiduotumėte. Jūs galite juos rasti grietinėlės skysčio tekstūra ir kaukė.
Ir kai jūs užsidėjote makiažą, po pagrindo, pasirinksite tamsių ratą paslėptą.
5. Jei jums reikia pliuso: Kosmetikos blur
Kadangi laikui bėgant paveikia odos užtrukti ilgiau atsigauti nuo kraštutinumų (saugokitės Pagirios poveikį ...) tai yra įmanoma, kad jei jau pradėjo pastebėti amžiaus ženklus, reikia papildomos pagalbos. Vadinamasis kosmetinis blurumas padidina odos toną, išlygina savybes ir atpalaiduoja odą per kelias minutes. Po žiemos kremo įpilkite žirnio dydį į gydomą kremą arba keletą smūgių.
6. Natūralus makiažas
Kai tu labai maudosi ir susitinki ar nori parodyti savo geriausią veidą, visada geriausia, visada, visuomet kreipiasi į natūralų makiažą. Nors minėti veiksmai pagerino odos išvaizdą, šiandien nėra geriausia diena išryškinti bet kokį savo veidą funkciją, nes, priešingai nei daugelis moterų mano, jei oda nėra gerai, perdėti makiažas išryškina defektus, o ne juos paslėpti.
Naudojamos spalvos yra natūralios spalvos odos, nuogas makiažas: beiges, rudos ... abiejų akių ir lūpų (šiandien yra ne diena, raudonų lūpų dažų). Dabar pažvelk į veidrodį: kas tu gražus?
