Šventasis Paulius keturiose skirtingose Biblijos pastraipose išreiškia tą pačią idėją: "melstis be sustojimo". Nuo tada krikščionys ieško būdų sekti šį mokymą, kurio tikslas yra priartinti žmogaus dvasą prie nuolatinio bendravimo su Dievu. Labiausiai trumpas ir paprastas atsakymas į šią paiešką apibendrinamas trumpos, tačiau stebuklingos maldos, vadinamos Jėzaus malda, praktikoje.
"Viešpats Jėzus Kristus, Dievo Sūnau, pasigailėk manęs, nusidėjėlis" arba "Viešpats Jėzus Kristus, Dievo Sūnau, pasigailėk manęs".
Jėzaus maldos kilmė
Maldą įkvėpė Naujojo Testamento mokymai, ypač fariziejų ir muitininko palyginimas (Lk 18, 10-14), malda "Viešpatie, išgelbėk mane!" sakė Petras, nusileidžiant Galilėjos jūroje (Mt. 14:30) ir Sent Povilo ištraukas:
- Romiečiams 12:12: "Džiaukitės viltimi, parodykite kantrybę kantrybe, nuolatos meldžiu".
- Efeziečiams 6:18: "Visada melskitės dvasioje, prašydami ir maldaujate, budėkite ir nuolatos meldžiatės už visus šventuosius".
- Kolosiečiams 4, 2: "Pasidavę maldoje, pasidėkkime juo su dėkingumu"
- 1 Tesalonijoniečiams 5: 16-18: "Visada džiaukitės, melskitės nepertraukdami, padėkoti Dievui visomis situacijomis, nes tai yra Jo valia jums Kristuje Jėzuje".
Šios žinios įkvėpė dykumos tėvus ir motinas, ieškodamos nuolatinio maldos mokymo.
Mažai pamažu jie kuria formulę, kuri surinktų viską, kas reikalinga Dievui aptikti ir su juo susivienyti, ar theosis. Taip atsirado krikščionių mantra.
Širdies malda
Jėzaus malda taip pat vadinama "širdies malda", nes jos tikslas yra "atidaryti širdį" dvasiškai.
Vienas iš senovės krikščionybės mokymų yra tai, kad dvasinė širdis yra išminties ir tiesos centras. Ši išmintis yra Dievo pažinimas ir sąjunga su juo. Kai dvasinė širdis yra suderinta su dieviškąja išmintimi, žmogus veikia bendrystėje su Dievo valia.
Širdies maldos tikslas - pasiekti vidinę ramybę mistinėje sąjungoje su Dievu ir harmonijoje su kūriniu. Tai siekiama per vienatvę, tylą ir ramybę. Taip bandai pabėgti iš pasaulio, suprasti dvasinį pasaulį ir kontroliuoti savo mintis.
Kaip Jėzaus malda meldžiasi?
Malda meldžiasi keliais būdais. Kai formaliai meldžiasi, žmogus sėdi ramioje vietoje su silpna šviesa. Tada jis pradeda nuolat melstis malda ne mažiau kaip 100 kartų. Prisiminti, kiek kartų yra naudojama maldos eilutė, kuri yra mezginė pynimo kilpa, kurios pabaigoje yra nukryžiuotas. Jūs galite turėti mazgų, kurias asmuo nori melstis, skaičių.
Kai atliekamos įprastos gyvenimo užduotys, taip pat praktikuojama malda. Tai tiesiog kartojasi vėl ir vėl, pvz., Kai dvasia "įstrigo" savo protu. Kiekvieną kartą, kai protas yra išsiblaškęs kitomis temomis, žmogus turėtų pamėginti prisiminti maldą ir sąmoningai pakartoti.
Papildoma maldos praktika
Tie, kurie ugdo šią sąjungos su Dievu praktiką, taip pat atlieka prostracijas. Prostracija yra nuolankumo, atgailos ir maldos ženklas Dievui, kuris padeda išreikšti gailestingumo pagrindą. Kai jie kartojami kartu su širdies malda, jie padeda žmogui pajusti savo kūne jo dvasinės praktikos padarinius ir atsižvelgti į fizinį kūną kaip į dieviškąją talpyklą.
Jėzaus malda taip pat gali būti kartu su kryžiaus ženklu.
Laikui bėgant ir praktikoje Jėzaus malda gali padėti jums rasti ramybę ir nuolatinę sąjungą su Dievu. Tai reikalauja tik tai, kad ten, kur einate, neša Jėzų savo širdyje.
