Virškinimo žolelių arbata
Žalioji arbata su citrinomis, labai valanti ir virškinama infuzija. Vaizdas © www.soloinfusiones.com Žalioji arbata yra viena iš labiausiai vertinamų tipų iš augalų Camellia Sinensis, dėl blogo perdirbimo ir didelės koncentracijos aktyvių sudedamųjų dalių. Tarp jo įvairių naudos yra ir tie, kurie susiję su skrandžio diskomfortą ir valymo poveikį.
Žalia arbata yra labai virškinama, nes ji didina skrandžio sulčių srautą, todėl labai rekomenduojama po sunkių ir sunkių valgių.
Kalbant apie citriną, tai yra labai naudinga citrusinių vaisių sveikata apskritai, puikus sąjungininkas, kad išvengtų infekcijų ir daugelio kitų negalavimų. Ir, kiek mes esame susirūpinę, jis padeda geriau virškinti maistą, mažina įleidžiamus riebalus ir reguliuoja tulžies sekreciją.
Norėdami įdėti infuziją, įpilkite žalios arbatos kaip įprasta, tada pridėkite pusę citrinos sulčių. Jūs taip pat galite įdėti tam tikrą gabalėlį į puodelio kraštą arba viduje, kad pluta suteikia daugiau skonio ir vitaminų, kurių sudėtyje yra. Jei tai padarysi, aš rekomenduosiu organinį citriną.
Hibiscus arbata ar vanduo iš Jamaikos su gvazdikėliais
Jamaikos vanduo yra hibiscio infuzija ir turi virškinimo savybes. Vaizdas © www.soloinfusiones.com Hibiscio infuzija yra naudojama nuo seniausių laikų įvairiems patologijoms. Šiandien jos šlovė vis plačiau paplitusi dėl savo kovos su cholesterolio kiekiu ir svorio mažinimo priemonių. Visuose šiuolaikiniais laikais jie yra labai madingi.
Tačiau hibiscus arbata taip pat gali mums padėti veiksmingai gerinti virškinimą ir ypač tuo atveju, jei mes vartojome riebus maistą. Todėl yra virškinamoji infuzija, reguliuojanti tulžį ir sutraukiančią sekreciją.
Kita vertus, gvazdikėliai, be to, yra puikus prieskonis, naudojamas įvairiuose receptuose virimo, padeda veiksmingai virškinti ir kovoti su pernelyg dideliu dispepsija, kurią gali sukelti gausūs patiekalai.
Norėdami sušvirkšti infuziją, užpilkite šaukštą džiovintos hibiscus ir dvi gvazdikus už puodelio. Vanduo išpilamas virimo temperatūroje, tačiau be jo virimo, dangčio ir palikite stovėti penkias minutes.
Paimkite po valgio. Svarbu, kad karštas ar drungnas, niekada nebūtų šaltas, nes norint padėti virškinimui nebūtų toks veiksmingas. Šaltojo gėrimo, ypač jei su riebalais, sunku virškinti. Dėl šios priežasties Japonijos ir Kinijos vartoja karštą žalioji arbata valgio metu, o ne gaiviuosius gėrimus ar kitus šaltus gėrimus.
Ramunė su pankoliu
Ramunėlių arbata, malonumas skrandžiui. Vaizdas © www.soloinfusiones.com Ramunė yra žinoma bet kurioje planetos dalyje, kad būtų palengvinti įvairūs negalavimai, ypač jo gebėjimas gerinti virškinimą ir žinoti kitas skrandžio problemas. Todėl virškinamoji tisane, kurioje atsiranda ramunėlė, yra įprasta ir efektyvi.
Apelsinai, be apskritai virškinimo, turi galingą vibracinį poveikį, tai yra, stimuliuoja ir palengvina žarnyno dujų išsiskyrimą, kuris gali susidaryti po sunkios ar sunkios mitybos.
Ši infuzija paruošiama šaukšteliu tiek sausų mišrių augalų, tiek leisti stovėti apie penkias minutes. Jūs galite turėti puodelį po kiekvieno valgio. Jei po didelės valgymo metu sunkus virškinimas ir diskomfortas, dvi ar tris valandas galite paimti dar vieną puodelį.
