Ši arbatos įvairovė švelniai pateko į Vakarų rinką, tačiau ji pasiliko. Jo gamybos procesas yra labai subtilus, o kontrolė priklauso nuo namų iki namų, kaip tai vyksta su vynu.
Tai yra iš dalies fermentuotas įvairių rūšių Camellia Sinensis, kuris gamina žaliosios arbatos maistinių medžiagų ir savybių pusiausvyrą, bet nekenksmingas skrandžiui, nes jo trumpas fermentacijos laikotarpis valo dirginančias medžiagas.
Be puikios skonio ir aromato, Oolong arbata tokia ypatinga - tai didžiulės vaistinės savybės. Kinijoje garsėja detoksikacine ir virškinimo savybėmis, tačiau ilgas naudingųjų sąrašų sąrašas yra puiki alternatyva renkantis tai, ko gerti, ir nepakeičiamoje spintoje visiems, kurie domisi jų sveikata.
Vėžys ir mityba
- Tai padeda atkurti plaučių sveikatą. Jos garai sugeria sunkiuosius metalus ir kitus toksinus iš alveolių ir bronchų ir pašalina juos iškvepiant, prisidedant prie deguonies absorbcijos pagerinimo ir toksinų filtravimo kvėpavimo metu. Tai ypač rekomenduojama tiems, kurie rūkasi ar gyvena užkrėstoje aplinkoje.
- Ji turi priešvėžinių savybių, ypač kepenyse ir plaučiuose. Kovoti su laisvaisiais radikalais ir kitomis medžiagomis, kurios skatina ląstelių malformaciją. Visų arbatų flavonoidas, bet didesnis Oolong dozes, vadinamas EGCG, turi panašių savybių kovojant su vėžiu chemoterapijos metu. Tiriamas teigiamas šios medžiagos poveikis smegenims, prostatai, gimdos kaklelio ir šlapimo pūslės vėžiui. Taip pat įtariama, kad tai gali būti naudinga pacientams, sergantiems vėžiu. Bet būk atsargus, sąveikauja su vaistų nuo vėžio gydymu Velcade, daugybinė mieloma ir limfomos.
- Jis turtingas polifenoliais, kurie veikia kaip antioksidantai organizme. Ši kokybė ypač svarbi pasninko ir detoksikacijos procesuose. Jie taip pat suteikia anti-senėjimo savybes.
- Tai yra antiseptikas. Kurdami bakterijų ir virusų nešvarią aplinką kūno viduje, ji padeda organizmui sukurti kliūtis nuo ligų. Tiesą sakant, tai, ką ji daro, skaido kraują ir virškinamąjį traktą, užkertant kelią kenksmingų parazitų išplitimui.
- Tai padeda kovoti su osteoporozės ir danties dekalcifikacijos. Šios ligos atsiranda dėl kalcio praradimo, kurį organizmas naudoja norėdamas išvengti rūgštingumo kraujyje pasekmių dėl cukraus pertekliaus ir teršalų. "Oolong" arbata padeda švelninti kūną ir kovoti su radikalais.
- Pašalinus bakterijas, sukeliančias blogą kvapą iš virškinamojo trakto, jis turi dezodoravimo savybių. Taigi, tai sumažina poreikį naudoti dezodorantai su aliuminiu ir kitomis toksiškomis medžiagomis organizmui (skaitykite daugiau apie tai, kaip padaryti savo dezodoratą be toksinų).
- Jo suvartojimas, kaip ir daugelio arbatų, yra naudingas virškinimui. Jei valgydami geriate arbatos arbatos, padėkite riebalams ištirpinti. Be to, jis apsaugo maistą nuo fermentacijos skrandyje, kuris sukelia dujas ir uždegimą.
- Jis yra diuretikas, o išskiriant toksinus, kurių lipos netirpsta plaučiuose, lengvina inkstų darbą, todėl sakoma, kad tai padeda juos apsaugoti.
- Suteikia daugybę naudos tinkamam kraujotakos sistemos veikimui: padeda sumažinti cholesterolio kiekį, reguliuoja kraujo spaudimą ir palaiko stabilų cukraus kiekį kraujyje (skaitykite daugiau apie diabetą ir kaip maisto produktai padidina cukraus kiekį kraujyje ) Tai taip pat padeda kraujo nesugriežtinti, sumažinant trombų susidarymo riziką.
- Tai yra puikus kavos pakaitalas, nes nors ir mažai kofeino (0,5%), tai yra kitos medžiagos, kurios daro ją stimuliuojančia medžiaga, kuri yra mažiau kenksminga organizmui, nesukuria priklausomybės, nespėja pagreitinti širdies, jie taip pat neveikia antinksčių.
- Be to, jis maistingas: jame yra vitaminų A, C ir E, ir mineralų, tokių kaip kalcio, kalio, fluoro ir magnio.
